Todo el mundo ha podido sentir los beneficios de la naturaleza sobre la salud física y mental después de dar un paseo por la montaña o de vivir una experiencia que haya supuesto una aventura. Con este objetivo, los jóvenes de la Unidad de Escolarización Compartida (UEC) participan en el programa ¡Explora! de Nous Cims y Experientia, una iniciativa que aprovecha el aprendizaje experiencial que ofrece el método de la terapia a través de la aventura en un programa psicoeducativo.
Las actividades que se realizan son en la naturaleza, que ofrece un contexto diferente, un espacio para crear experiencias significativas que ayudan al desarrollo y aprendizaje. También se trata de actividades que implican asumir retos y probar experiencias nuevas, saliendo en ocasiones de la zona de confort para crecer y desarrollarse personalmente.
Vela, hípica, kayak, escalada o surf son algunas de las actividades que realizan los jóvenes con el acompañamiento de profesionales de la salud mental y de la intervención social, que diseñan y facilitan estas experiencias para involucrar a los jóvenes a nivel cognitivo, afectivo y conductual.
Desde el programa ¡Explora! se trabaja para que sean los jóvenes los que tomen las decisiones y escojan de qué manera quieren implicarse, fomentando la motivación interna al cambio. A partir de las vivencias, también se facilita un proceso de reflexión individual y grupal que provoca la formación de experiencias y conclusiones que los jóvenes pueden transferir a su vida diaria, reforzando procesos terapéuticos como la superación personal, el autoconfianza y la responsabilidad, entre otros.
